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ポポロンの日常を描きます
Q.何歳くらいの入隊者が多いのかな？
A.10代には少々高い買い物なので身体的、金銭的にも20代～30代が中心。 Q.毎日やった方が良いの？ A.ショップジャパン7日間チャレンジ中を除いては好みで。2006年版ブートキャンプ（エリート）では以下のサイクルでの継続を推奨している。 ※エリートは3枚組 （Billy's BootCampまとめwikiより） ビリーズブートキャンプ ダンディハウス PR 
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